18 、典英鸡蛋不容易快速成型 。式早中间翻面一次 。尼迪蛋黄2个 、克蛋不要搅动 ，成做出经餐班
原料 ：吐司2片 、典英我用的式早是170度，
10 、尼迪非常好吃 。克蛋我还做了一个烟熏三文鱼的 ，包裹住蛋黄后捞出 。切碎的菠菜更加方便食用 。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、因为蛋黄内部是溏心的状态，水一定要煮沸 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，吐司烤干 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
5 、
3、也可以在水中加入白醋 ，
8 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，黄油可以隔水融化 ，
友情提示 ：
1 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，而不是隔热水打发 ，然后转小火 ，火腿1片 、烧一锅滚开的热水 ，可以帮助鸡蛋成形。
2 、
9、具体所需的时间跟火力有关 ，制作荷兰汁时 ，最后放上水波蛋 ，
4 、黄油200克 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，也可以微波低温融化 ，滴入几滴白醋 。
7、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
90秒左右 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，3 、
16 、液体膨大绵细 ，请自行判断 。打入鸡蛋 。容易把鸡蛋至熟 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
4 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、避免把蛋液烫熟 。码放好烟熏三文鱼后 ，鸡蛋2个、但需要小心操作 ，如果没有可以用白醋代替 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。如果水不够热 ，
12、吐司用烤箱烤制微脆，烟熏三文鱼3片 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。时间和火力要掌控好 。拌匀后加入盐 、
13 、蛋黄2个打散后，
6、
17 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，
15 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。打至颜色发白 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，盐1/4茶匙(约1克) 、用刀适当切碎 ，
14 、隔热气打发鸡蛋 ，注意一定要一点一点的加入，
2 、煮鸡蛋这步需要注意 ，加入5ml苹果醋 。放在火腿上 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
11、保持比小开锅再小一点的火力，迅速磕进一个鸡蛋 ，浇上荷兰汁即可食用 。避免弄破 。
5 、浇上荷兰汁即可。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、相比较容易打发 。捞出用清水冲洗沥干 。烧一锅开水，约10分钟左右 ，根据喜欢的口感自行掌握 。